本だけ持って

木曜日、久しぶりで晴れた気持ちの良い朝、通勤で梓川の
川べりを運転していると、前の歩道にランニングをする人。

かなり寒い朝なのに服装は軽装で、ランニングと短パン。
軽快に走っているなと思って見ていると突然前にバタットこけた。

アッと思ってよく見ると、年の頃は５０～６０歳くらいの年輩の方であった。
私は行き過ぎて、バックミラーで見ているのだが、こけた後その人は
なかなか立ち上がれない。
そしてバックミラーの中で相当小さくなった頃ようやく立ち上がった。

たぶん健康の為に走り始めたのだが、普段あんまり走ったことが
無いため、少し疲れたところで、足を十分上げることが出来ずに、
道路の凹凸につまずいたのだろう。

あの倒れ方は直接ひざなどを打ち付けて相当痛かっただろう。
私には他人事とは思えなかった。

健康に良かれと思って、ランニングなどを始めて、かえって体を
悪くする人が多い。
イメージと現実にはかなりの乖離があるのだ。